Trate sua ansiedade pela raiz com psicoterapia online.

A ansiedade e o estresse podem afetar seu sono, seu humor, seus relacionamentos e até sua confiança em si. Na Psicoterapia, você encontra um espaço de acolhimento e autoconhecimento, para entender padrões emocionais, fortalecer recursos internos e construir escolhas mais conscientes no dia a dia.

Quando a ansiedade e o estresse começam a invadir sua vida, algo importante pede atenção.

Aqui estão algumas das demandas que trabalho com adultos na psicoterapia online, sempre com uma escuta individualizada e alinhada ao que você traz.

Ansiedade e estresse no limite

Quando a mente não desacelera e o corpo vive em alerta. O foco é compreender gatilhos, padrões e formas mais saudáveis de lidar com emoções.

Burnout e esgotamento emocional

Cansaço constante, irritação, desânimo e queda de motivação. Vamos olhar para o que está sustentando esse ritmo e construir organização interna e escolhas mais possíveis.

Relacionamentos e conflitos repetitivos

Dificuldades com parceiros, família, filhos ou trabalho. A psicoterapia ajuda a perceber padrões de vínculo, limites e comunicação, com mais clareza e presença.

Compulsões e dependências

Comer emocional, compras, internet, jogos, pornografia ou substâncias. Trabalhamos o sentido por trás do comportamento, sem julgamento, para ampliar consciência e alternativas.

Como funciona meu trabalho:

Qual a abordagem será usada?

A Psicologia Analítica (Psicoterapia Junguiana) é uma abordagem que ajuda você a compreender a ansiedade e o estresse com mais profundidade, identificando padrões emocionais e relacionais que se repetem e o sentido do que você está vivendo. Na prática, a psicoterapia acontece como um processo de autoconhecimento, construído a partir do que você traz, para ampliar consciência, equilíbrio emocional e escolhas mais alinhadas à sua vida.

SOBRE MIM

Kátia Resende

CRP 06/33834-4

Sou Kátia Resende (CRP 06/33834-4), psicóloga formada em 1989, com uma trajetória clínica construída ao longo de décadas e marcada por muito estudo e prática. Minha primeira abordagem foi em Psicodrama e, mais tarde, me especializei em Dependência Química, abusos e compulsões pela abordagem Junguiana (Psicologia Analítica). Ao longo da minha carreira, atuei em clínica, em orientação vocacional por 10 anos, e também em equipes multidisciplinares — incluindo um trabalho no Instituto do Coração em São José do Rio Preto, com foco em prevenção.

Já atendi centenas de pessoas, e hoje realizo atendimentos 100% online. Recebo demandas como ansiedade, estresse, burnout, depressão, luto, bipolaridade, borderline, dificuldades nos relacionamentos, além de compulsões e dependências (como alimentação, compras, jogos, internet e outras). Meu trabalho não segue um “método pronto”: eu construo o processo com você, respeitando seus valores, crenças e momento de vida, com uma escuta atenta, presença e um jeito humano de conduzir — com acolhimento, seriedade e leveza quando cabe.

Se fizer sentido pra você, podemos começar por um primeiro encontro para eu entender sua queixa e te apresentar como eu trabalho na prática. Agende sua sessão online.

Perguntas Frequentes

Qual a sua linha de trabalho?

Psicologia Analítica – Jung.

Não, mas emito nota fiscal para reembolso

Para Psicoterapia individual 50 minutos e para psicoterapia de casal 90 minutos

Você fará o acerto de todas as sessões do mês, na primeira sessão de cada mês. Se você precisar desmarcar a sua sessão e sendo feito com no mínimo 5 horas de antecedência do seu horário, essa sessão ficará de crédito, mas se você desmarcar próximo do seu horário ou não desmarcar, a sessão será cobrada como feita.

Não existe um tempo determinado, encerraremos o processo quando você se sentir pronto.